Top 10 kalcium-vitamin

A kalcium az emberi szervezetben az egyik legfontosabb makrotápanyag. Az anyag 99% -a koncentrálódik a csontokban és a fogakban. A kalcium azonban nem csak a csontváz erőssége szempontjából fontos. Ez befolyásolja a szervezet összes sejtjének működését, a véralvadást, az izomösszehúzódások normalizálódását, a szív és az erek egészségét, az idegrendszer egyensúlyát. A nők esetében a kalcium lesz a fogyás támogatása. A gyermekek számára a kiegészítés alapvető lesz az aktív növekedés időszakában.

Ahhoz, hogy az élelmiszerekből kalciumot kapjanak, napi szinten tejtermékeket, sajtokat, dióféléket, hüvelyesek, szezámmagot, zöld zöldségeket kell fogyasztani. Gyermekek legfeljebb 600 mg kalcium, legfeljebb 7 éves korig - 900 mg. Egy felnőtt esetében a napi szükséglet 1000 mg, az ásványi anyag különleges igényeinek idején 1300 mg-ra nő. Nem mindig lehetséges elérni az élelmiszer kívánt adagját. A kalcium-kiegészítők megmentésre kerülnek. Ne feledje, hogy az ásványi anyag jó felszívódása érdekében komplex bevitelre lesz szükség a D3-vitamin, a magnézium, a megfelelő fehérjetartalmú élelmiszerek bevitelével. Az alábbiakban megnézzük a Top-10 vitaminokat, amelyek kalciumot tartalmaznak gyermekek és nők számára.

A legjobb kalcium-kiegészítők felnőtteknek

Az egészség megőrzése érdekében a felnőtteknek naponta egy bizonyos mennyiségű kalciumot kell kapniuk. Az élelmiszer, mint ismert, nem képes a test belső rendszerét az elem napi árfolyamával ellátni. A gyógyszerek komplexei, amelyek nemcsak a kalciummal rendelkező sejteket gazdagítják, a segédanyaghoz tartoznak, hanem további anyagokat is tartalmaznak az abszorpcióhoz.

5 Doppel Herz Aktív

A német gyártó a test csontjait és izmait az ember számára legfontosabb ásványi anyagok tandemjének helyreállítására ajánlja. Kombinációjuk általános állapotjavulást eredményez. Kényelmes pezsgő, vízben oldódó forma releváns azok számára, akik nem szeretik a nagy tablettákat. Alkalmas 18 év feletti férfiak és nők számára.

A kezelés időtartama két hónap, majd legalább négy hét szünet. Az értékelések kényelmes felvételi formát jelentenek. A tabletta 200 ml vízben teljesen feloldódik, kellemes ízű. Szükséges, hogy szorosan zárjuk le a cső kupakját, hogy a pezsgőcseppek ne reagáljanak vízzel. Kalcium 400 mg mennyiségben, magnézium - 300 mg.

4 MOST

A NOW táplálékkiegészítője a Ca és Mg, 2 - 1 legjobb arányát tartalmazza. A kalcium a test testének és izomrendszereinek erősítésének alapvető funkcióit látja el, a magnézium a csontokhoz vezet. A cink részeként, amely más ásványi anyagokkal kombinálva erősíti az immunrendszert, helyreállítja a bőrt, csökkenti a gyulladást. A D3 a napfény hiánya és a Ca, Mg, Zn jobb felszívódása esetén jelenik meg.

Kiegészítéskor a 18 év feletti felnőtteket naponta 3 kapszulával kell bevinni. Jobb étkezéssel vagy lefekvéskor. Az alkalmazott értékelés megerősíti a gyógyszer hatékonyságát. A csontok erősödnek, a bőr színe javul, a hajhullás megáll. Kalcium a készítményben 333 mg, magnézium - 133 mg, cink - 8 mg mennyiségben.

3 Evalar

A legnagyobb orosz gyártó ajánlja a legjobb kalcium-komplexet aminosavakkal. A kelát asszimilációja 90 és 98% között van. Ez az étrend-kiegészítők tagadhatatlan előnye. 14 évesnél idősebb gyermekek, terhes és szoptató nők számára engedélyezett az ásványi anyag feltöltésére.

Az adalékanyag formája leginkább a hiányosságokat érinti, feltöltve őket. Evalar erősíti a csontrendszert, a véredények falai pozitív hatással lesznek az izomrendszerre. Sok nő értékelte a komplexumot a test problémás területeire való expozíciós sebességgel. Rövid idő alatt a hajhullás megáll. A körmök erősek és hosszúak. Napi adag 2-3 tablettát naponta, a kívánt mennyiségtől függően. A kiszerelés 290 mg kelátot tartalmaz. Az adalékanyag eredményének eléréséhez ajánlott legalább egy hónap.

2 Solgar

A világhírű Solgar gyártó egy kalcium-, magnézium- és vitamin hormon D3-at tartalmazó komplexumot vásárol. Az étrend-kiegészítő előnye, hogy a kalcium-citrát leginkább emészthető formája jelen van. A magnézium elősegíti a kalcium átadását a csontokba. A D3 javítja az ásványi komplexben a fő felszívódását. A kalciumdózis 1000 mg, a magnézium mennyisége 500 mg, D3 - 400 NE.

A vélemények alapján megállapítható, hogy a Solgarot sok család választja. A nők feljegyzik a körmök erősödését, fokozzák a haj növekedését. A gyártó az 5 tabletta mennyiségét javasolja. Mivel elég nagyok, ez alkalmatlanságot okozhat. Egyszeri adagolás esetén ajánlatos nagy mennyiségű, legalább 200 ml vizet használni. A túladagolás elkerülése érdekében szükséges a "Kalcium-magnézium D3-vitaminnal" bevenni.

1 A természet napfénye

Az amerikai kiegészítés a gyártó szerint erősíti a csontberendezést, gyógyítja az oszteoporózis kezdeti szakaszát, erősíti az ereket. A leginkább ajánlott étrend-kiegészítő nők számára, különösen a menopauza idején. A Ca mellett a magnézium, a foszfor és a D-vitamin kis mennyiségű kelátos formái. Ezek a vitaminok a biológiailag leginkább felszívódnak a szervezetben.

Az ásványi anyagok kiegyensúlyozott szerkezete pozitív eredményeket ad a tanfolyam alkalmazásában. Az emberek visszajelzése szinte mindig pozitív. 250 mg kalcium, 125 mg magnézium, 100 mg foszfor részeként. A Nature's Sunshine gyártó egy naponta 1-2 alkalommal szed egy tablettát.

A legjobb kalcium-vitaminok gyerekeknek

Az erős csontváz építésének egyetlen módja az, hogy gyermekkorában biztosítsuk a megfelelő kialakulást. Ezért a kalcium annyira szükséges a gyerekeknek. Az a személy, aki a születéstől a szükséges arányt kapja, a felnőtt életbe lép a maximálisan erősített csontrendszerrel.

5 Complivit

A kalciummal való kompenzáció a csontritkulás megelőzésére és kezelésére, a D3 és a kalcium hiányosságainak kitöltésére kerül sor. A rágótablettákat 3 éves korú gyermekek vehetik fel, figyelve a szakértők adagját.

A vélemények szerint nyomon követhető, hogy a polgárok kellemesen elégedettek a drog árával. A táplálékkiegészítés meglehetősen hatékony, az eredmény nem kevesebb, mint egy hónapos használat után. Egyes vélemények azt sugallják, hogy a tabletta rosszul rágja a tablettát, és nem célszerű lenyelni. Mindenesetre a szükséges mennyiséget nehéz itallal kell bevenni. A Complivite kalciumtartalma 500 mg, a D3 200 NE.

4 Ábécé óvoda

3-7 éves korú gyermekek számára nagyon fontos a további vitaminok komplexekkel történő bevitele. A kertbe való belépéskor vagy az iskolában az ábécé erősíti az immunrendszert, hozzájárul a gyermek csontjainak egészséges növekedéséhez. 13 vitamint és 9 ásványi anyagot tartalmaz. A dózisok megfelelnek az Orosz Föderáció gyermekkorkori szabványainak.

A múmiák szerint a vitamin-ásványi komplex kiváló hatással van. A szülők, mint a mesterséges színek hiánya.A kompatibilis komponensek nem teszik lehetővé az allergiát, a kompozíció tartalmazza az összes szükséges vitamint, figyelembe véve az orosz valóságot.

3 Vitamishki

A fiatal növények számára speciális vitaminokat fejlesztettek ki Ca-val. Úgy tervezték, hogy megfeleljenek a 3 év feletti gyermekek növekedési igényeinek. Védje a tejfogakat a fogszuvasodástól, és erősítse meg a molárisokat. A készítmény D-vitamint tartalmaz, különösen gyermekkorban a csontbetegségek megelőzésére.

Kényelmes, színes csomagolás, többszínű rágótartók, mint a kis rajongók. Ezen kívül számos íz (narancs, eper, citrom, cseresznye) lehetővé teszi, hogy örömmel vegye be a szükséges vitamin-adagokat. Nem minden anya szeretne azt a tényt, hogy a tányérokat cukorral meghintjük. A kellemes ízlés rovására azonban a gyerekek kiegészítőket kérnek. A befogadás hatását sok szülő észleli: a gyermek hosszabb sétákat tart az utcán, nem érez fájdalmat a lábakban. A fogak erősebbé válnak. A Ca mennyisége 200 mg, P 100 mg, D3 - 200 NE mennyiségben van jelen.

2 Több lapok Gyerek

A multi-tabs 12 vitamin és 6 magas kalciumtartalmú ásványi anyag. Kimutatták, hogy 2-7 évig használja a vitaminokat és ásványi anyagokat. Szükséges az egészséges immunitás, az erős csontváz, a gyermek egészséges növekedése érdekében.

Kényelmes rágási forma és kellemes íze nem hagyja közömbösnek a babát. Anyák dicsérik a vitaminokat a hatékonyságukért. Különösen a gyógyszer pozitív hatást gyakorol az immunitásra a téli időszakban, az aktív fogak és a haj aktív növekedését okozza. Ajánlott a kurzusok szakember felügyelete alatt tartani. A málna- vagy eper-kiegészítőkkel szemben allergiás reakciókkal küzdő gyermekek számára alternatív - többnyelvű - banán ízű. Egy tabletta - 200 mg kalcium.

1 ChildLife táplálkozás gyerekeknek

Legjobb eladási baba vitamin, folyékony kalcium magnéziummal a ChildLife-tól. A kiegészítés sajátossága, hogy 6 hónapos gyermekeknek adható. A kalcium és magnézium mellett cink és D-vitamin is szerepel a fő ásványok jobb felszívódása érdekében.

Az anyák elégedettek a kiegészítők minőségével. A vélemények szerint észrevehető, hogy bízik az amerikai gyártóban, amelynek alapítója orvosgyógyász-nutritiológus. A táplálékkiegészítőben nincsenek mesterséges adalékanyagok és csak természetes ízek. Igyon ajánlott tanfolyamokat évente 1-3 alkalommal, vagy az orvos utasítása szerint. Sokan azt mondják, hogy ez a legjobb Ca a csecsemők gyermekei számára. Az étrend-kiegészítőben 252 mg kalciumot, 115 mg magnéziumot, 100 NE D-vitamint tartalmaz.

Népszerű szavazás - ki a legjobb kalciumgyártó vitamin?
Mi szavazunk!

Pharmstandard

Vneshtorg Pharma

PharmaMed

FERROSAN

ChildLife

QUIISSER PHARMA

MOST

Evalar

Solgar

A természet napfénye

Maxler

Zdravsiti

Orthomol

Bayer

Szavazatok száma: 1

szavazás találatok