10 legjobb cink-vitamin a nők számára

A cinkhiány a leginkább kellemetlen módon jelentkezik: a nő érzékeny a stresszre, gyakran beteg, panaszkodik a bőrproblémákra, a hígításra és a hajhullásra. Egyes esetekben az allergiás reakciók, a hasmenés és az irritábilis bél szindróma pestis lehet.

Javasoljuk, hogy keressen egy orvos, aki megtudja az egészségügyi rendellenesség okát. Ugyanakkor a cinktartalmú gyógyszert is megnézheted magadnak, talán a problémáid egyszerű és kellemes módon megoldódnak. A felülvizsgálat az orosz, amerikai és német eredetű legjobb kiegészítőket mutatja be.

A legjobb 10 legjobb cink-vitamin a nők számára

10 Cink + C-vitamin-értékelés

A gyengített, cinkhiányos test nagyon érzékeny a fertőzésekre és a megfázásokra. Ennek oka a monociták és limfociták csökkent aktivitása, vagyis a lassú, nem specifikus immunitás. És hogy a szezonális megbetegedések egy nőt zavarják, az Evalar gyógyszergyár komplexumot fejlesztett ki a C-vitaminmal.

Az étrend-kiegészítőkről szóló vélemények nagyon sokak, különösen az ügyfelek kellemes árat jegyeznek. Emellett a gyártó létrehozta az optimális adagolást: a 0,27 g tömegű tabletta 90 mg aszkorbinsavat és 12 mg Zn-t tartalmaz laktát formájában. A magas biológiai hozzáférhetőségű anyag tejsav formája lehetővé teszi a lacto-vegetáriánusok számára elfogadható termékeket, sőt a táplálkozási tanácsadók azt ajánlják, hogy növeljék a fehérje mennyiségét az étrendben a jobb emészthetőség érdekében. Ugyanez a kiegészítés a gluténmentes étrendben is megtalálható.

9 A bőr, a haj és a körmök étrend-kiegészítője Evalar

Az MSM vagy a metil-szulfonil-metán a szerves kén leggazdagabb természetes forrása, amely elfogyasztható. Ez az anyag a keratin fő része, amelyből a haj és a körmök alakulnak ki, valamint a kollagén, a dermis fő összetevője. A réz nem egyszerűen megakadályozza a bőr korai öregedését antioxidánsként, hanem kölcsönhatásba lép Zn-vel. Bizonyíték van arra, hogy ezek az elemek megakadályozzák egymás emészthetőségét. Ne aggódj, a verseny hatása csak az ásványi anyagok túladagolásával figyelhető meg, és a készítményben a gyártó kombinálta a könnyű terápiás dózisokat. A trichológusok és a kozmetikusok azt állítják, hogy az antagonisták kombinációjával végzett kezelés hatékonysága nagyobb, bár a biológiai hozzáférhetőség némileg csökken.

A nők benyomása a fórumokon meglehetősen pozitív. Ez különösen igaz a 35–40 év közötti tisztességes nemekre.A fő eredmény a bőr jelentős megújulása, a haj és a körmök gyorsuló növekedése is.

8 V.I.P. Hialuronsav Doppelherz

A gyártó azt állítja, hogy a komplexum összetevői megtartják a belső szépséget, a bőr rugalmasságának és rugalmasságának javítása érdekében. Valójában ezt megerősítik azok a nők is, akik a gyógyszer hatását magukra gyakorolták. A „szépség-vitaminok” teljes titka - ezekben 75 mg hialuronsavat, 100 μg biotint, Q10 koenzimet (30 mg), Zn (5 mg), C-vitamint (40 mg) talál. Ez a kiegészítés a professzionális bőrgyógyászok által javasolt, hogy erősítse a kollagén szálakat és normalizálja a bőr vízmérlegét.

A felülvizsgálatokban azonban vannak poláris vélemények. Azok, akik bíznak a márka hitelességében, vegyenek termékeket, és nagyon elégedettek az eredménnyel. Azt is szeretnék, ha a gyártás megfelel az európai minőségbiztosítási rendszer DIN ISO 9001 és a nemzetközi GMP szabványoknak. Ugyanakkor a kritika is felmerül: az elégedetlenség a műanyag kapszulák nagy méretéhez kapcsolódik, amelyek kényelmetlenek lenyelni. A vétel kényelme tisztán egyedi anyag, de a minőségben és összetételben nehéz megtalálni az analógot.

7 Chelated Zn Nature's Bounty

Ennek a gyógyszernek köszönhetően a cink a szervezetbe glükonát formájában lép be, azaz glükonsavval kombinálva. A szerves savak jól tanulmányozott és hatékony nyomelemek. A kelátos cink 61% -ban felszívódik, a magas biológiai hozzáférhetőség elősegíti a gyomor nyálkahártyájának egészségét, megelőzve az erózió kialakulását. A tabletta 200 mg Zn-glükonátot tartalmaz, ami 25 mg hatóanyagnak felel meg.

A felülvizsgálatok összefoglalása: az adalékanyag fogyasztói a hajhullás és a bőrelváltozások (akne, a sebum túlzott képződése) kezelésében jelentősen javultak a helyzetben. Az anyag jól reagál a nők reproduktív funkcióinak javulásával, és alkalmas a prosztatisz és a prosztata hiperplázia megelőzésére is. Így egy nagy, 100 tablettát tartalmazó csomag megvásárlása nyereséges és egyetemes vásárlás egy párnak.

6 Solgar cink 50 mg

Az egészséges életmódot vezető emberek a K-Parve-tanúsítványt nem csak vallási okokból, hanem a rendkívül gondos figyelmet fordítják a minőségre. Ez igaz az allergiák, vegetáriánus kilátások, a termelés tisztasága iránti magas igények tekintetében. Egyszeri dózisban a hatóanyag nagy koncentrációja javasolt: 50 mg Zn az egészséges nő 333% -ának felel meg.

A gyógyszer csak előnyökkel jár, érdemes konzultálni az orvossal, mielőtt bevenné. Az elem fokozott fogyasztása szükséges a serdülőkorban, a felnőttkorban és az idős korban, a szoptatással, az emésztés károsodásával, a táplálkozással és a sporttal, számos betegséggel. A mellékhatások közül néhány megjegyzést hányinger, ez azt jelzi, hogy szükség van az adag módosítására. A termék nem tartalmaz GMO-t, búza, glutén, szója, tejtermékek, cukor, élesztő, nátrium, édesítőszer, festékek és tartósítószerek.

5 Picolinát 50 mg NOW

A pikolinsav az ásványi anyagok természetes kelátja, így a pikolinát nagyon hatékonyan és biztonságosan felszívódik a bélben a többi adalékanyaghoz képest. A gyógyszer (természetesen az orvossal konzultálva) a cukorbetegségre utal, mivel az inzulin összetevője. Részt vesz a nemi hormonok szintézisében, amely pozitív hatással van a női menstruációs ciklusra, serkenti a hematopoetikus funkciót. Az idegrendszer szabályozójaként javítja a hangulatot, a figyelmet és a memóriát. A cink elősegíti a B-vitaminok jobb felszívódását, ezért ajánlott stressz alatt tartani.

Annak ellenére, hogy a hatóanyag jelentős mennyisége van, a felülvizsgálatok során a nők nem utalnak a mellékhatásokra. A készítmény magnézium-sztearátot tartalmaz növényi forrásból, amely egyes fogyasztókat megzavarhatja. Ugyanakkor a kémikusok és a táplálkozási szakemberek az E572 kárt okozó legfélelmetesebb mítoszokat bontják ki: az adalékanyag stabilizálja a konzisztenciát és megakadályozza a kapszulák porzsákosodását, engedélyezett Oroszországban és az EU-országokban.

4 Blueberry Forte Evalar

A komplexum hű asszisztens lesz a nők körében, akiknek a tevékenysége a szem megnövekedett feszültségével jár (számítógépen dolgozik, a TV-műsorok szeretete, gyenge fényviszonyok vagy közlekedés). A fekete áfonya sok biológiailag aktív anyagot tartalmaz - szerves savakat, karotinokat, antocianinokat, pektint. Ha Zn, B vitaminokkal (tiaminnal, riboflavinnal, piridoxinnal), aszkorbinsavval és rutinnal kombinálják őket, egy hatékony eszközzel láthatja el a látásszervek fáradtságát és irritációját.

A megjegyzésekben a nők szubjektív érzéseket jegyeznek fel: a szem jobban alkalmazkodik a sötétséghez, az intraokuláris nyomás kevésbé zavaró, a szem rángás megáll, a feszültség és az égés kellemetlen tünetei megszűnnek. Néhányan még a színérzékelés javulását is rögzítik, és ez a tény nem ellentétes az utasításokkal. A viszonylag alacsony cinktartalom (3,75 mg) lehetővé teszi a komplex hozzárendelését a gyermekek számára, de ez nem jelenti azt, hogy önkezelésre van szükség.

3 Magas abszorpció Natrol

A Natrol szabadalmaztatott, akár 40% -os Absorbsmart technológiája növeli a hatóanyag felszívódását az emésztőrendszerben. Ízletes rágótabletta kezdi a szájban fellépni. A gyógyszer kellemes illata természetes ízek hozzáadásán alapul. Az ilyen típusú kiadások gyakorlati bónusza, hogy nem kell vizet öntözéshez. Ez azt jelenti, hogy a komplexet bárhová el lehet vinni, és szükség szerint, anélkül, hogy túl sok figyelmet szentelne magának.

Mind a csomagoláson, mind az értékelésen látható, hogy a termék búzát és szójat tartalmaz, így az allergiás betegek és az élelmiszer-intoleranciájú embereknek óvatosnak kell lenniük. A gyártó azt írja, hogy a tabletták klinikai vizsgálatokon mentek át. Általánosságban elmondható, hogy az étrend-kiegészítőket ritkán tesztelik, ezért ez az eszköz érdemes figyelmet fordítani. A kommentátorok azt állítják, hogy a "Natrol" a legfinomabb gyógyszerkészítményeket termeli, amelyek szintén kompatibilisek a finom gyomorral és szeszélyes emésztéssel.

2 Cink 15mg Neutral BioVea

A sporttáplálkozási komplexum adeptusai az egyik legnépszerűbb. A szív- és érrendszer működésének javítása érdekében a kapszulákat a stressz és a vérkeringési folyamatok után az izomszövet helyreállítására kell fordítani. A képlet erősíti az idegrendszert és az immunitást, véd a fertőzések ellen, megakadályozza a gyulladást és a gombás fertőzést, fokozza a látásélességet. Egy nő, aki a fitneszért nagy hangsúlyt fektet, nagyra értékeli a vizuális fellebbezést, így élvezni fogja a rendszeres 15 mg Zn bevitelét - tiszta és sima bőr, akne és foltok nélkül az év bármely szakában.

Az elégedett fogyasztók véleménye elég kézzelfogható változásokat jelez a gyógyszer szedése közben. Az edzés előtti és utáni egészségi állapot sokkal vidámabb, a sebek gyógyulása és a mikrokockák hatékonyabbak. Emlékeztetni kell arra, hogy a termékeket nem ajánljuk kiskorúak számára, és nem gyógyszer. A kapszulák kiegészítése elfogadható költséggel és nagy mennyiséggel rendelkezik.

1 Zincmax BioTech

A sport szerelmeseinek bizonyított ásványi komplexje. A legjobb, ha megnövekedett fizikai és mentális stressz következik be. Az étrend-kiegészítő cink-oxid alapján készül, egy tablettával rekord mennyiségű ásványi anyagot kapunk - akár 100 g-ot is. A gyógyszer jellemzői: növeli a tesztoszteron és a növekedési hormon szintjét, serkenti a fehérje termelést, növeli a kitartást és az erőt. A Zn-hiány teljes kompenzálásával javul a test általános jóléte.

Ha a nehéz sportolással foglalkozik, az étrendre kényszerül, vagy az izmok gépeléséhez kiváló minőségű nyomelemeket igényel, a BioTech termékek helyesen kiegészítik az étrendet. Felhívjuk a figyelmet az adagolás kényelmére: 1 napi adag = 1/4 tabletta, ebben az összegben a felnőtt sportoló napi aránya már tartalmazza. A vélemények azt mutatják, hogy a vétel nagyon gazdaságos és pénzügyi szempontból előnyös.

Népszerű szavazás - aki a legjobb cink-vitamin termelő a nők számára
Mi szavazunk!

BioTech

Biovea

Natrol

Most Foods

Solgar

A természet fejedelme

Evalar

Doppelherz

Szavazatok száma: 6

szavazás találatok